…o la importancia de entrenar el metabolismo lipídico junto con la alimentación para ser más eficientes como deportistas de resistencia…… Leer más LUCY
Categoría: CONTROL DEL ENTRENAMIENTO
WIN-WIN ROAD TO GALICIA
Me siento profundamente agradecido de lo que el triatlón ha supuesto en mi vida, es más, todo lo que hago… Leer más WIN-WIN ROAD TO GALICIA
PLANIFICACIÓN
Se acaba una temporada y comienza otra, como siempre gente pregunta con interés real y otros simplemente por curiosidad… me… Leer más PLANIFICACIÓN
TIEMPO
…acabo de hablar con un pupilo, siempre he considerado la tarea como entrenador, la que va más allá de cuadrar… Leer más TIEMPO
FLEXIBILIDAD
…ninguna planificación deportiva debe o puede ser «estanca» o fija. …la relación entrenador-deportista es clave, siendo recíproco el nivel de… Leer más FLEXIBILIDAD
CONTROL DEL ENTRENAMIENTO
…son pocos los deportistas a los que guío, pero intento que sea de la mejor manera posible… …ahora mismo no… Leer más CONTROL DEL ENTRENAMIENTO